Здоровьесберегающие технологии в работе тифлопедагога — 2.

Зрительно-координаторные тренажеры для развития восприятия и зрительно-моторной координации.

Место нанесения схем-тренажеров — стены кабинета. Упражнения с этими тренажерами заключаются в прослеживании глазами определенных траекторий с использованием лазерной указки, или же на стене располагаются различные зрительные ориентиры и детям предлагается найти какую-либо фигуру(картинку, предмет, силуэт, цифру, букву и т. д.). Максимальная продолжительность таких упражнений 1,5 — 2 минуты.

 IMG_6366 IMG_6370

            Развитие общей и мелкой моторики.

  •  Использование физминуток.
  • Пальчиковая гимнастика.
  • Различные задания в «сухом» бассейне.
  • Упражнения с массажными мячиками, с различными предметами (прищепки, пробки, платочки, прищепки и т. д.).
  • Обводка рисунков по контуру через кальку, рисование по точкам, рисование бордюров (по клеточкам), раскрашивание картинок и т. д.
  • Упражнения для релаксации, которые помогают снять физическое и психическое утомление, снизить тревожность и внутреннее напряжение, улучшить настроение. Используются специально подобранные упражнения на расслабление отдельных частей тела (рук, ног, шеи, спины). Усиливает эффект звучание спокойной музыки. IMG_5631 IMG_6307 IMG_6317 IMG_5801 IMG_5805 IMG_6393 IMG_6412 IMG_6420 IMG_6441 IMG_6442 IMG_6444 IMG_6445 IMG_6432 IMG_5830 IMG_5834 IMG_5735                     IMG_6384 IMG_4506

Су-Джок терапия.

На коррекционных занятиях происходит стимулирование активных точек, расположенных на кистях рук и на стопах. Воздействие на точки стоп осуществляется во время хождения по ребристому коврику, сенсорным дорожкам. Стимулирование активных точек на пальцах рук происходит при помощи различных приспособлений (мячики-«ежики», каучуковые мячики, прищепки и т. д.). Эффективен и ручной массаж пальцев.

 IMG_5712 IMG_5718    IMG_5720 IMG_5730  IMG_5733 IMG_5744 IMG_5746 IMG_5755           IMG_5757 IMG_5758           IMG_5759 IMG_5761           IMG_5768 IMG_5793           IMG_5870 IMG_5908

Ароматерапия.

Метод профилактики, основанный на вдыхании воздушной среды, насыщенной летучими компонентами эфирных масел. Используются кусочки фруктов (апельсин, лимон, мандарин) и масла (мята, пихта). Масла обладают широким антивирусным и антибактериальным спектром действия, успокаивают нервную деятельность. Эти упражнения очень нравятся детям, они любят угадывать какой аромат в какой баночке находится.

IMG_5911 IMG_6447